helium.s.conical.io Portal
Ad 728×90
Tweakers - Nieuws • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Instagram stopt ongevraagde resetmails die 'externe partij' kon sturen

Instagram heeft een probleem opgelost waardoor 'een externe partij' e-mails naar Instagram-gebruikers kon verzenden met het verzoek om hun wachtwoord opnieuw in te stellen. Het platform ontkent dat er is ingebroken in zijn systemen, hoewel er wel meldingen zijn van een datalek.
NU.nl - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Live winterweer | Vijf ongelukken binnen een kilometer op A7 bij Hoogezand

Hallo en welkom in dit liveblog! In een groot deel van Nederland kan het glad zijn door bevriezing.

Hier houden we je op de hoogte van de laatste ontwikkelingen met betrekking tot het winterse weer.
NU.nl - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Vogelgriep vastgesteld bij legbedrijf in Flevolands Creil: 43.000 dieren geruimd

Bij een legbedrijf in het Flevolandse dorp Creil is vogelgriep vastgesteld. Om verspreiding van het virus te voorkomen, worden ongeveer 43.000 dieren op het terrein geruimd door toezichthouder NVWA.
NU.nl - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Frenkie de Jong krijgt rood bij zege FC Barcelona op Real in finale supercup

FC Barcelona heeft zondag in het Saoedische Jeddah de finale van de Spaanse supercup gewonnen. De ploeg van trainer Hansi Flick versloeg aartsrivaal Real Madrid met 3-2.

Aanvoerder Frenkie de Jong kreeg in de slotfase een rode kaart.
NU.nl - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Huis kost gemiddeld zo'n half miljoen euro, maar prijsstijging zwakt af

Woningen zijn in het derde kwartaal van vorig jaar 7,8 procent duurder geworden ten opzichte van een jaar eerder. De prijsstijging vlakt wel geleidelijk af.
NU.nl - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Fors meer auto's gestolen in 2025, Toyota RAV4 populairst bij dieven

Er zijn in 2025 in Nederland 7.497 personenauto's gestolen. Dat is 12 procent meer dan een jaar eerder, meldt Stichting Verzekeringsbureau Voertuigcriminaliteit.

De meeste gestolen voertuigen werden teruggevonden in Nederland.
NOS Nieuws - Algemeen • Jan. 12, 2026, 8:55 a.m.

Deze Iraanse arts helpt gewonde demonstranten op afstand: 'Ik krijg gruwelijke berichten'

Nu Iran grotendeels is afgesloten van de rest van de wereld is het onmogelijk te verifiëren hoeveel doden en gewonden er sinds het begin van de massale demonstraties zijn. Duidelijk is wel dat er keihard wordt ingegrepen door de autoriteiten.

De in de VS gevestigde mensenrechtenorganisatie HRANA zegt dat al ruim 500 mensen zijn omgekomen. In Teheran liggen veel lijkenzakken op straat, mensen zoeken naar hun familieleden: De Iraanse arts Kayvan Mirhadi helpt gewonde demonstranten op afstand en heeft unieke toegang tot zijn collega's in Iran.

"Ik denk dat het werkelijke aantal doden en gewonden veel hoger is, ziekenhuizen kunnen de toestroom niet aan. Ik krijg gruwelijke berichten over mensen die worden neergeschoten terwijl ze vreedzaam demonstreren.
The Guardian - Travel • Jan. 12, 2026, 8:45 a.m.

Hebridean high: joy, tears and camaraderie on a 100km trek for charity across the Isle of Skye

A 100km hike to raise funds and awareness for breast cancer proves uplifting and challenging in equal measure, with friends made for life The day starts with a gentle trek. We clamber up from Flodigarry to circle under the black cliffs of the Quiraing where clouds flood around the bizarre rock formations.

At the pass, we meet a howling wind and force our way down with shrieks of laughter. I’m walking on the Isle of Skye, specifically a section of the Trotternish Ridge for CoppaFeel !, the young people’s breast cancer awareness charity.

There are 120 participants in total, split into four groups of 30. Over five days, we will trek about 100km on the island’s rugged trails, traversing sea cliffs, climbing mountains, passing ruined castles, crossing bogs and jumping over rivers to raise money for the charity.
The Guardian - Life & Style • Jan. 12, 2026, 8:15 a.m.

Is it true that … stretching before exercise prevents injury?

Loosening your muscles is beneficial, but choosing the right type of movement for your chosen exercise is key It depends on what kind of stretching you’re doing, says Dr Alex Dinsdale, senior lecturer in sport and exercise biomechanics at Leeds Beckett University. Injuries, he says, happen for all sorts of reasons, from poor footwear to fatigue.

Two key factors are not having the range of motion required or not being strong enough to control that motion. “You might go for a run and lift your knees higher than your hamstrings can manage,” he says.

Or you might lack the muscle strength needed to handle moving a limb at speed. Continue reading...
The Guardian - Life & Style • Jan. 12, 2026, 8:15 a.m.

A new start after 60: I adopted a Guide Dog mum – and found true love, community and confidence

After her husband died suddenly, and her children left home, teacher Helen Smith started to question everything in her life. Then a radio programme about a shortage of Guide Dogs gave her an idea Helen Smith was cleaning her bathroom and listening to the radio, some time after the pandemic, when a story came on about a shortage of guide dogs.

The pandemic had made it hard to breed puppies. One vision-impaired owner faced a two-year wait for a new dog.

Knowing the importance of her own relationship with dogs, Smith was overcome with sadness for him. Right then, she thought, “Well, what am I going to do with the rest of my life?” She was living in the south of Hesse, in Germany, having moved in 1998 from Shropshire for her husband’s work.
Sidebar
Ad 300×250
Paste your ad here.